《坦荡什么意思》
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1、真正的定是要坚定我们的心，是要坚定地去工作。
2、人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走。
3、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
4、报告要不隐瞒，能积极而不颓唐;
5、遇事忍为妙，忍能解灾危;
6、天堂在心内，地狱在心内，涅槃也在心内。
7、我们的生命本来是没有苦的，但是我们有了迷惑，生起了贪瞋痴，结果就因而受苦。
8、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
9、我们由于不知道这种微细的烦恼，所以把苦看成是乐的，而事实上，它是白光中的一丝黑暗，还是会不知不觉的剎那生起。
10、当我们心恢复平常的状态，身行与口说也会恢复平常的状态，这样的人就能称为有善德的人和有功德的人。
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