《白居易 不如来饮酒》
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1、正念:即忆念不失*,也就是在做或想任何事情之前,要有觉知地知道它。
2、一个有善德及功德的人能够清楚如实地看见一切事物,他以人的单纯实相来看人,以动物的单纯实相看动物,以妻子的单纯实相看妻子,以孩子的单纯实相看孩子,以朋友的单纯实相看朋友,所以他看一切都没有冲突。
3、我们很容易莫名其妙地生起恐惧,这样的人叫做愚痴的人,他们很少熏习正法,他们是未开化的人。
4、止禅是无法灭除苦恼的。
5、因为就是无明才会生起人们造恶的元凶——贪与瞋,所以佛陀强调我们必须要有觉、定、慧。
6、生活中快乐的感觉和快乐的境遇,是无常的、不永恒的、迟早要改变的。它改变的时候,就产生了痛苦、苦恼、不乐;这种变迁都包括在变易的苦中。
7、所有宗教都教导同样一件事:修练身心,止恶行善。
8、身观念处:即以「身体或身内」为所缘而禅修,并且如实见到身体只是身体,不是实有、不是实体、也不是自我,它既非我亦非它。
9、随众要不特权,能圆融而不极端。
10、真正的佛教徒,是个最开心不过的人。他既无畏怖,也没有烦愁。
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