《浪淘沙一句一句的解释》
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1、生活中的烦恼是常事，把所有的烦恼都闷在心里，只会令人抑郁苦闷，有害身心健康。如果把内心的烦恼向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。对人表示善意。生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意，诚挚地谈谈友情，伸出友谊之手，自然就会朋友多，隔阂少。
2、人生在于修行，修行则在于领悟。要乐观，要积极，要笑。突然明白，太多的事不由自己;就好似蒲公英，看似自由，却身不由己!既然无能为力，何不顺其自然;如果心无所恃，就只能随遇而安!
3、人生没有完美，幸福没有一百分，真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。通往幸福最大的障碍就是对幸福苛求太多。人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。
4、我们总在追求完美，结果难遂心愿，把自己弄得疲惫不堪。不完美又有何妨，再好的玉都有瑕疵，再纯的金子都不是纯金，完美的人生活在我们的想象中;即使失败也是可以的，只要你认真地奋斗过，努力地追寻过，就算失败了，也可以让你心中无悔，为你拓宽阅历积累经验。
5、路，不通时，选择拐弯，心，不快时，选择看淡;情，渐远时，选择随意。成长是无止境的，生活中很多是难以把握的;但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。
6、这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己。生命是短暂的，因为短暂所以可贵。因为可贵所以美丽。在这里我只想说：请珍惜我们生命中的每一天，忠实于自己的感动，快乐地活着。人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。
7、不管你多骄傲都没用，该跌倒时仍旧会跌倒，该受伤时仍旧会受伤，该难过时仍旧要难过，该委屈与失望时仍旧不能言说。你的骄傲是你最坚硬的盔甲，你穿着它在烽火连天的战场举刀厮杀。你的骄傲也是你最致命的软肋，不管输赢，都不许哭。
8、快乐活在当下，尽心就是完美。人生其实就是一场戏，如果你入戏了说明你已经成功了，或者离成功已经不远了，如果你没有入戏，请你好好思考下，到底是什么阻碍了你进入这场戏。
9、试着去放慢节奏。对于生活中很多的重要事情，速度都是一大天敌，因为对速度的追求会让我们在做事情时损失质量、热情、深度、创造力、鉴赏力和真诚的关系，我们要慢慢来。微笑是人生最好的名片，能给自己一种信心，也能给别人一种信念，从而更好地激发潜能。
10、你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲惫不堪，取决于自己的心态。我们的身体会因为劳累而疲惫，心灵也会因负荷过重而出现问题。心灵安顿了，平衡了，我们的人生也就快乐了，无憾了。世界很大，风景很多，生命很短，与其蜷缩在阴影里，不如勇敢地搏击，把失败当起点。
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