《北海公园描写》
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1、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
2、每个人的行事都有两个好理由：一是看起来很好;一是的确很好。
3、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
4、其实快乐并不用走遍千山万水去寻找，只要你拥有一颗知足的心，那么快乐就在你的身上。
5、紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。
6、有时候，必要的舍弃是为了更好的获得。人生的循环，在于得与失的选择，得与失的关键，还是要舍得放弃。所谓旧的不去，新的不来，舍得放弃，其实是为了得到以后更好的机会，这不是消极的人生观，相反恰恰是一种积极进取的清醒的人生观。
7、成熟的人会适度地忍耐自己，正如他适度地忍耐别人一样。他不会以为自己的一些弱点而感到活得很痛苦。
8、舍弃贪欲，那么就可以轻装前进;舍弃贪欲，就可以摆脱烦恼，去做自己想做、该做的事情。
9、人太敏感反易受伤，修炼钝感耐力久长，世事之争纷繁复杂，厚厚钝钝乃是根本，外钝内精处世自然，外愚内智处人泰然，外拙内巧处事淡然，外讷内敏处变超然。成功者，不在于心急如焚，而在于心静如水。难得糊涂是聪明人,后发制人是战略家。天下事得成于钝，脚踏实地做事，本分迟钝做人。曾国藩有言：言语迟钝，举止端重，则德进矣。
10、有时候，必要的舍弃是为了更好的获得。人生的循环，在于得与失的选择，得与失的关键，还是要舍得放弃。所谓旧的不去，新的不来，舍得放弃，其实是为了得到以后更好的机会，这不是消极的人生观，相反恰恰是一种积极进取的清醒的人生观。
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