《辛弃疾鹧鸪天送廊之秋试》
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1、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
2、心静了,才能听见自己的内心。也许,你正狂热追求的,并非你真正想要的,只是迁就了别人或者社会;也许,你正为之苦恼,肝肠寸断的,未必是你真正想爱或者该爱的,只是一时的不甘心。坐下来,静赏花开,静观水流,心静了,自然就看清了。笑看花开,是一种宁静的喜悦;静赏花落,是一份随缘的自在。
3、瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。
4、忍得住。要克制自己的欲望克制自己的仇恨克制自己的浮躁,心平气和才能走得更远。
5、难得清闲,时隔一年再到新华书店看书,柜台摆设已经大变样,书目种类、数量少了很多,增加了很多茶文化展销及体验休闲区域。不知是与时俱进还是受电子书、电商的冲击不得不扩展渠道。想想也不错,品茶、读书本就是相得益彰的雅事,一个人、一杯茶、一本书、一个下午……,如此甚好!
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8、人生真正的价值不在人生的舞台上,而在我们今天扮演的角色中。
9、未能事人,焉能事鬼。
10、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
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