《寒冬古诗词》
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1、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
2、就修持而言，舍弃自我，是肯定‘真我’和显现‘生命’之悦乐自在。所以说，在舍弃自我之后，人才发现到最大的欢喜，就是‘实在’和‘恒常’的悦乐。
3、让动物受苦是完全缺乏慈悲的表现，对动物慈悲并不是因为人是万物之灵，而是人必须跟所有的生物共患难。
4、修行要心存众生，志在天下，忘我地去修，去炼，去爱众生。玛欣德尊者关于实用调心法的禅语20句
5、意志是精神的支配者，当你心中充满著慈悲、平等和宽恕时，所感应来的即是无诤的世界。
6、所谓佛法本来就是宇宙自然法则，是客观存在的，决不是佛陀制造出来的。
7、诸余罪中，杀业最重。诸功德中，放生第一。
8、放生可长养自己的慈悲心肠，悲悯众生，视万物生命如己出。
9、慈悲心的另外一种是“爱”的表现。无我的爱，才是真正充满慈悲心的“爱”，不求回报的“真爱”。
10、万物由因缘和合而生起，故称缘起;缘起必然是无自性，无自性即是性空。
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